10 RAZONES PARA COMER UNA MANDARINA

por | octubre 18, 2021
  1. En el caso de la diabetes, una decocción de cáscara de mandarina reduce los niveles de azúcar en sangre.
  2. el aceite esencial de mandarina previene las estrías en las mujeres embarazadas cuando se masajea.
  3. Para la prevención de la gripe y los resfriados, la mandarina se consume para aumentar la resistencia del organismo a estas enfermedades.
  4. Las mandarinas son ricas en vitamina A, esencial para la salud de los ojos, las mucosas y la piel.
  5. La mandarina tiene un alto contenido en vitamina D, útil en invierno, especialmente para los niños menores de un año, ya que favorece la absorción de calcio y fósforo en el organismo.
  6. La tiamina (vitamina B1) de la mandarina favorece el desarrollo del sistema nervioso.
  7. La mandarina tiene vitamina K, que interviene en la coagulación de la sangre y evita el depósito de sales en las paredes de los vasos arteriales.
  8. Esta fruta mejora el metabolismo.
  9. El zumo de mandarina libera al organismo de los parásitos.
  10. Para las náuseas, los vómitos y la diarrea, la cáscara de mandarina fresca ayuda.
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